Sempre que comemos alguma alimento, estamos adquirindo energia para manter nosso corpo em funcionamento e para poder realizar nossas atividades.
O alimento é para nós uma fonte de energia. Com essa energia podemos correr, anda,jogar, trabalhar,pensar, dormir....
Podemos dizer que os alimentos guardados em nossa casa representam a nossa energia armazenada. Ao com~e-los, estamos utilizando a energia que estava armazenada neles.
Olhem como os alunos da Telessala tem energia para gastar. Alimentação saudável e balanceada ajuda nesta grande disposição deles..
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